Opinião

Crianças seguras, férias divertidas

Os acidentes são a maior causa de morte de crianças e jovens. A curiosidade intrínseca às crianças leva a que explorem o que as rodeia sem terem consciência dos riscos. Com crianças, todos os olhos são poucos. A prevenção é a melhor proteção!
Com a chegada das férias, todos ficamos mais despreocupados. Há mais viagens, passeios, encontros e é preciso ter atenção redobrada às crianças. Antes de programar qualquer atividade de lazer em família, reveja as medidas de prevenção para evitar imprevistos.
De seguida são apontados alguns conselhos para umas férias seguras e divertidas.

EM CASA

A casa deveria ser um local seguro, contudo é uma fonte de perigos. Cabe-nos a nós garantir que os mais novos se encontram num ambiente seguro.
Certifique-se que as escadas têm corrimão de apoio e estão protegidas por cancelas ou redes. Deve utilizar limitadores de abertura nas janelas, e nunca deixar objetos que ajudem a criança a trepar perto das janelas e nas varandas.

Uma criança nunca deve estar sozinha na cozinha e deve afastá-la das fontes de calor. Não deve cozinhar, transportar ou tomar bebidas/alimentos quentes com uma criança ao colo. Deve manter alimentos e bebidas quentes afastados das bordas das mesas. Deve utilizar preferencialmente os bicos de trás do fogão e virar para dentro as pegas das panelas. Objetos cortantes, fósforos, isqueiros, produtos de limpeza, medicamentos ou outras substâncias perigosas devem estar fora do alcance das crianças.

Nunca deixe uma criança sozinha no banho e tenha o cuidado de despejar todos os recipientes com água (alguidares, baldes, piscinas insufláveis).

Proteja as tomadas elétricas que não possuem protetores de fábrica com dispositivos adequados.

NA ESTRADA

Com o início das férias são muitas as famílias que partem em viagem rumo ao destino de férias ou que simplesmente se deslocam diariamente em passeios com a família. A sinistralidade rodoviária constitui uma das principais causas de mortalidade infantil no nosso país. As crianças não são adultos em miniatura e têm características específicas que as tornam mais vulneráveis num acidente de automóvel. Por esta razão, devem ser sempre transportadas num sistema de retenção homologado adequado (vulgarmente designado como “cadeira”). É obrigatório usar uma cadeira ou banco elevatório, pelo menos, até aos 12 anos ou 1,35 m de altura. De realçar que um embate a 50 km/h, para uma criança que não esteja devidamente protegida, equivale a uma queda de um 3º andar. Além disso, é mais seguro manter as crianças sentadas no sentido contrário da marcha, ou seja, viradas pata trás, até aos 3-4 anos. Em caso de embate frontal e se a criança estiver virada no sentido da marcha, o risco de lesão cervical é muito maior.

AO AR LIVRE

Habitue as crianças desde pequenas a utilizar capacete quando andam de triciclo, bicicleta, patins, skate ou trotineta. Garanta que as práticas desportivas decorrem em locais adequados, longe de estradas ou parques de estacionamento.

NA PRAIA, PISCINA OU ZONA FLUVIAL

Uma distração e alguns centímetros de água podem ser fatais. Em Portugal, a morte por afogamento continua a ser a segunda maior causa de morte acidental em crianças.

Nunca deixe a criança sem vigilância perto de uma piscina, praia, tanque ou zona fluvial.
Escolha praias e piscinas vigiadas e cumpra a sinalização. Coloque sempre colete salva-vidas às crianças em águas agitadas, turvas ou profundas. Coloque sempre braçadeiras às crianças em águas paradas, transparentes e pouco profundas. Boias e colchões insufláveis não são recomendados porque viram-se facilmente e podem ser arrastados com o vento ou a ondulação.

Se tem piscina, certifique-se que tem uma tela de proteção ou uma vedação à volta dela e que a válvula da tomada de vácuo ou de aspiração está fechada. Ensine o seu filho a evitar brincadeiras perigosas.

Boas férias, em segurança!

 

Cláudia Patraquim,

Médica do Serviço de Pediatria do Hospital de Braga

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