A consciência mundial tem-se tornando cada dia mais verde. Os movimentos de luta para reduzir a pegada ecológica são uma realidade visível. E cada vez são mais as pessoas que se somam ao compromisso de um estilo de vida mais ecológico! Portanto, é normal que em casa sejamos cada vez mais responsáveis e cuidadosos com o meio ambiente, mas o que se passa quando estamos no trabalho? É verdade que pelo menos um terço da nossa vida acontece no local de trabalho e, como sabemos, hoje é possível levar um estilo de vida mais sustentável em praticamente todas as atividades do dia a dia. Deixamos aqui algumas dicas para transformar o seu escritório num Green Space!

Transporte Eco-Friendly

Todos os dias temos a necessidade de ir de um lado para o outro e a verdade é que dependemos muito do carro para nos deslocarmos. Os altos níveis de CO2 dos carros geram uma maior poluição do meio ambiente, por isso, uma das primeiras coisas a ter em conta para ter um estilo de vida mais verde no trabalho é pensar numa forma de deslocação que não seja tão prejudicial para o meio ambiente e que não represente um gasto extra na despesa mensal. As bicicletas, trotinetes e patins são uma excelente opção de deslocação, já que o facto de não gerarem resíduos faz com que sejam uma escolha saudável para o planeta e também para a condição física, já que são uma ótima maneira de nos exercitarmos ao ar livre. Outra opção amiga do ambiente são os transportes públicos, como o metro, os comboios, os autocarros e os elétricos que, em geral, costumam ser muito mais económicos do que a manutenção de um carro, ajudando a poupar. Por outro lado, as motas e as scooters também entram na gama ecológica, já que produzem cerca de menos 65% de CO2 do que um carro. Ainda assim, sem dúvida que a alternativa de deslocação mais saudável e efetiva é andar a pé. Quem mora perto do trabalho não precisa de fazer viagens curtas e desnecessárias de carro: caminhar é natural e ajuda a ganhar tempo, além de ter imensas vantagens, tanto para a saúde como para a carteira.

Invista num Tupperware

Levar a comida de casa é sempre uma alternativa saudável. Para isto só é preciso investir num Tupperware para começar a levar o almoço para o trabalho, já que estes recipientes, apesar de serem feitos de plástico, têm a vantagem de durar muito, podendo ser lavados e reutilizados. Além disso, pode optar pelos recipientes de vidro, a única desvantagem é não serem tão leves. Evite também usar sacas descartáveis, que podem ser substituídas por sacas ecológicas laváveis e reutilizáveis ​​que acabam por ser uma excelente opção para transportar e conservar alimentos.

“Sleep mode” para poupar energia 

Não deixe os dispositivos eletrónicos ligados desnecessariamente. Desligue os carregadores e coloque os computadores no “sleep mode” quando precisar de se afastar do escritório por mais de cinco minutos. Acenda as luzes apenas quando forem realmente necessárias e desligue-as quando não precisar delas. Para otimizar a luminosidade e minimizar os custos de energia, recomendamos também o uso da tecnologia LED.

Comunicação Green  

A tecnologia tem vindo a revolucionar o mundo da comunicação. Atualmente basta um computador, tablet ou smartphone ligados à internet para estarmos interligados. Portanto, o correio eletrónico e as redes sociais apresentam uma enorme vantagem para a comunicação empresarial, já que as novas tecnologias servem não só para agilizar a comunicação da empresa, mas também ajudam a reduzir os resíduos, como, por exemplo, gastos desnecessários de papel. Com a comunicação digital é possível evitar o uso excessivo de impressoras! Comunique de forma “verde” e tente imprimir só o que for estritamente necessário.

O cantinho dos 3R

Já ouviu falar da Regra dos 3R? Nos escritórios geram-se grandes quantidades de resíduos que podem ser reciclados, como o papel, as caixas de cartão, os cartuchos das impressoras, etc.. Uma boa ideia para começar a aplicar a Regra dos 3R é criar um cantinho de reciclagem. Para isto só é preciso ter algumas caixas ou contentores para começar a separar adequadamente os resíduos nos seus respetivos caixotes de reciclagem. Também é possível reciclar e reutilizar o papel usado, aproveitando o lado limpo das folhas de papel. Também pode começar a recarregar os cartuchos das impressoras e evitar o uso de copos de café e garrafas de plástico, que podem ser substituídos por taças de cerâmica e garrafas de vidro reutilizáveis.

Oxigene o escritório 

Melhore a qualidade do ar do escritório criando um espaço mais natural. Incorpore vegetação no seu espaço. As plantas, além de conferirem um ar mais estético e decorativo ao local de trabalho, também ajudam a reduzir o stress e melhoram as atitudes dos trabalhadores, já que são uma fonte de oxigénio natural que purifica e devolve a harmonia e o equilíbrio a qualquer ambiente.

Ativa a equipa ecológica

Está motivado e quer aplicar o green lifestyle no trabalho? Então vamos lá! Convença também os seus colegas a começarem a tornar-se amigos do ambiente. Tente falar com os seus supervisores e sugira ideias ecológicas, mostre-lhes que ter um espaço de trabalho eco-friendly não tem de significar gastos adicionais para a empresa. Pelo contrário, um espaço de trabalho mais sustentável, onde se adote uma cultura ambiental apoiada em pequenas mudanças ecológicas como algumas formas de reciclagem e reutilização, pode ser uma excelente medida para as empresas começarem a poupar e a melhorar o rendimento e bem estar dos trabalhadores.