É numa abordagem holística, que remete para a globalidade da pessoa e da saúde, que se sustenta a importância da harmonia entre o físico e a mente. Não sendo uma temática nova, é cada vez mais necessária e oportuna, merecendo um lugar de destaque na sociedade vigente. Na verdade, há um reconhecimento dos benefícios da atividade física a vários níveis, entre eles a nível psicológico. De facto, a atividade física poderá contribuir, em parte, para a promoção de fatores psicológicos positivos e um alívio dos negativos.

Fundamentando-se nesta benéfica aliança entre mente e corpo, o NeuroGime – Clínica de Neurorreabilitação e o Fitness Club, ambos sediados em Braga, celebraram, em junho deste ano, um protocolo de colaboração que permite a conjugação de interesses e valores no âmbito da saúde e do desporto.

O NeuroGime é um espaço de melhoria do desempenho neurocognitivo que visa a estimulação sistemática de diferentes domínios como o cognitivo, social, emocional, físico, ocupacional e funcional. O Fitness Club é o primeiro Health Club de Braga, contando com mais de 20 anos de experiência em saúde e exercício físico. A sua principal motivação prende-se com as pessoas que o compõe, bem como com as relações interpessoais que se estabelecem entre clientes e profissionais.

Os ideais partilhados que materializam esta parceria, alicerçam-se, então, na visão holística – que nos remete para a concetualização da saúde como um construto multifatorial, tornando-se necessária a consideração de vários aspetos aquando a sua promoção. Quer isto dizer que há uma compreensão da pessoa nos seus vários domínios, sobressaindo a necessidade de promoção deste equilíbrio entre corpo e mente. É com este propósito presente que o NeuroGime e o Fitness Club propõem então a junção de elementos do domínio psicológico e físico, almejando uma complementaridade entre os tratamentos científicos disponibilizados pela clínica e o desporto promovido pelo ginásio. De entre os objetivos a que se propuseram, destaca-se a promoção da acessibilidade a cuidados especializados de reabilitação, de forma a que a intervenção seja realizada em contexto de proximidade e o mais precocemente possível.

Desta forma, e como fruto desta união, o NeuroGime e o Fitness Club pretendem implementar treinos de grupo, tendo sempre em vista constituírem um contributo para uma maior qualidade de vida. Para tal, a clínica de neurorreabilitação disponibiliza os serviços e o ginásio providencia os espaços, viabilizando assim a implementação dos programas de treino em instalações adequadas.

Assim, é clara a existência de uma analogia entre o ginásio Fitness Club, referente à prática desportiva, e o ginásio mental NeuroGime, relativo ao exercício de funções cognitivas. Do mesmo modo que pode haver um incremento a nível da massa muscular com o exercício, é também reconhecível a possibilidade de estimulação de determinadas áreas do sistema nervoso central, tendo em conta as atividades e experiências a que nos expomos.

De facto, a presente parceria apresenta um grande potencial, surgindo da mesma um esforço conjunto para o incentivo de bem-estar e qualidade de vida na população de Braga. Assim, suportados por uma visão simultaneamente alargada e individualizada da saúde, O NeuroGime e o Fitness Club pretendem fomentar a humanização dos seus clientes através de uma maior oferta e de melhores condições, contribuindo, desta forma, para a promoção de equilíbrio nos vários domínios de vida que lhes são inerentes.

Marta Ribas
Psicóloga Júnior no Neurogime